このブログで身につく力
「家事を自分で考えてできる力」
「育児を自分で考えてできる力」
「お金の事を勉強して家庭のお金を守る、増やす力、使う力を高める」
「子どもとの関わり方を学び、親子の絆を深める力」
「パートナーとより良い関係を築き、信頼口座を増やす力」
はじめに
この記事は、水道光熱費や食費といった変動費を減らしたいパパさん・ママさんに向けたものです。
電気代・水道代・食費の3つについて、今日からできる節約のコツをやさしくまとめました。
子育て世代にとって、毎月の出費はいつも気になるところですよね。
とくに水道光熱費や食費といった変動費は、家計をぐっと圧迫しがちです。
本当は、細かく節約するより自分で稼いだり投資で増やしたりするほうが、ストレスがなくていいんです。
でもまずは、できることからひとつずつチャレンジしていくことが大事ですよ。
光熱費の節約
毎日の生活に欠かせない水道光熱費。
これが家計を圧迫する大きな要因になっている、というご家庭も多いのではないでしょうか。
一見、節約の余地はなさそうに思えますが、実はちょっとした工夫で大きく節約できるんです。
まずは電気代から考えてみましょう。
節約①無駄な電気を減らすこと
例えば、部屋を出るときは必ず電気を消す、テレビを見ていないときは待機電力をオフにする、といった習慣をつけましょう。
日中はカーテンを開けて自然光を使うのも効果的ですよ。
家電の選び方にも工夫が必要です。
買い替えるときは、エネルギー効率のよい製品を選んでください。
季節に合わせて、エアコンやヒーターの設定温度を見直すことも大切です。
目安は夏28度、冬20度。
設定温度を1度見直すだけでも節電効果は大きく、家計にも地球環境にもやさしい行動と言えますよ。
照明をLEDに切り替えるのもおすすめです。
LED電球は従来の電球より電力消費が少なく、寿命も長いので、長い目で見れば電気代を大きく減らせます。
家電の電力消費をチェックできる「エネルギーモニター」という機器もあります。
どの家電がどれだけ電気を使っているかをリアルタイムで表示してくれるので、いちばん電気を食う家電を見つけて、使い方を調整することができますよ。
水道代の節約
節約②節水できる商品を購入する
例えば、節水型のシャワーヘッドやトイレを使うと、水の使用量を大きく減らせます。
我が家も節水シャワーに換えただけで、ストレスなく毎月の水道代を節約できました。
食器洗いは一度にためてから洗う、シャワーは短時間で済ませるなど、日々の習慣を見直すことも大切ですよ。
食費の節約
節約➂自炊をする
食費は、家計の中でも大きな割合を占めます。
でも食事は毎日の楽しみですし、家族の健康を守るためにも欠かせませんよね。
もし食費が家計を圧迫しているなら、ちょっとした工夫で節約できますよ。
まずは、自炊を心がけましょう。
外食やレストランは手軽でおいしいですが、自炊のほうが確実に経済的です。
しかも自炊なら食材や調理法を自分で選べるので、家族に健康的な食事を出せます。
食材の買い方にも工夫が必要です。
大量に買うと単価は下がりますが、使い切れずにダメにしてしまっては意味がありませんよね。
消費する量を見極めて、ちょうどいい量を買いましょう。
スーパーのセールや割引を利用するのも大切です。
閉店間際はパンやお惣菜が安くなることが多いですよ。
旬の食材を使うのもおすすめです。
旬のものはおいしくて、しかも安いんです。
料理にひと工夫するのも節約につながります。
残り物を活用したり、一品で栄養バランスがとれるメニューにしたりすると、食費を抑えられますよ。
具体的には、野菜たっぷりのワンポット料理や、豆腐や卵を使った簡単な料理がおすすめです。
また、毎週の献立を立ててから買い物に行くと、無駄な食材を買わずに済みます。
必要なものだけを買えば、それだけで食費の節約になりますよ。
こうした節約術を使えば、食費を抑えつつ、家族に栄養満点の食事を出せます。
食費の節約は、お金を浮かせるだけでなく、食生活を見直して健康的な暮らしにつなげるものでもあるんです。
子どもに、節約や栄養バランスの大切さを伝えるいい機会にもなりますよ。
食材を無駄にしないために、保存方法を学んで、料理の計画を立てることも大切です。
ちょうどいい量を作れば、残飯も減らせます。
節約とは少しずれますが、家族で料理をするのもおすすめです。
準備を楽しめて、家族の絆を深めるいい機会になります。
子どもが料理のスキルや食べ物の大切さを学ぶのにも役立ちますよ。
食費の節約は、家計を助けるだけでなく、健康的な食生活を後押しして、家族みんなの健康を高めるチャンスでもあります。
まとめ
節約は、少しずつでも効果が積み重なっていきます。
小さな行動が、長い目で見れば大きな経済的メリットになるんです。
それが暮らしを豊かにして、子育てにより専念できる環境づくりにもつながります。
そして家計が健全であることは、家族みんなの安心感にもつながるはずですよ。
これらの節約が、みなさんの家計管理の参考になれば幸いです。
新しい節約のアイデアが浮かんだら、ぜひ教えてくださいね。
みなさんと一緒に、賢い家計管理を学んでいきたいと思います。
終わりに
それでは、「金融編 ステップ5 変動費を削減しよう！生活費編」を終わります。
お金編のキーワードは
「お金があるだけでは価値がありません。どう使うか、何に使うかで幸せ度が変わります。選択肢を増やして家族の幸せ度を上げれるようにお金の勉強をしていこう。」
ひとつずつ行動していけば、少しずつでも良い方向に向かっていくはずです。
お金が増える保証はできないので、私の言うことを鵜呑みにせず、自分で選ぶことを大事にしてくださいね。
家族が幸せになるためには、お金の勉強も必ず必要になってきます。
家事や子育て以上に難しい部分もありますが、お互いゆるーく頑張っていきましょう。
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子育て中のご友人やご家族にも、このブログを紹介していただけると励みになります。
一緒に、幸せな家庭を築いていきましょう。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
それでは最後に、みなさん
「生活の中でストレスを溜めずに節約をして、自分の幸福に繋がるお金の使い方をしていきましょう！」
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