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妊娠中は夫婦で子育ての土台を固める絶好の助走期間。パパの実感を高めるコツ、最小単位から始める役割分担、家事・育休の話し合いポイントなど“わが家の育児方針”を育てるヒントを解説。二人で無理なくチーム戦をスタートし、安心して出産を迎えましょう。

「父親＝仕事」だけじゃない！　子どもの一言をきっかけに見直したい“新しいお父さん像”。家庭内CEO・専属コーチ・エンターテイナーなど、パパが家の中で輝くためのヒントと夫婦の対話術、離れて暮らす場合の絆の保ち方をわかりやすく解説します。

洗濯・洗い物・ゴミ捨てから名も無き家事まで、ステップ1〜11で家事を時短化。パパ目線でママの負担を週15時間減らす実践ガイド。

子連れ外出の持ち物を乳児・幼児別に一覧化。TODOアプリ活用で忘れ物ゼロ、パパ主体で家族のお出かけをスムーズにする準備ガイド。