仕事と子育て、迷ったときのワークライフバランス実践ガイド

仕事と子育て、どっちを優先するかって、ほんと悩むところですよね。

でも、どちらを選んでも、また選び直すチャンスは必ずきます。

焦らず、自分にとって一番しっくりくる選択ができるように、次のポイントを意識してみてください。

1. 自分の気持ちに正直でいること

どっちを選んでも後悔しないように、自分が本当にどうしたいかを考えてみましょう。

「本当は仕事を続けたかったけど、子どものために諦めた」なんて思ってしまうと、子どもにもその気持ちが伝わっちゃいますからね。

自分が納得できる選択をしておくと、お互いが幸せでいられますよ。

2. 子どもを預けて働くことに罪悪感を感じないこと

働くことで子どもに悪影響があるなんて、気にする必要はありません！

むしろ、いきいきと働いている姿を見せることだって、子どもにとっていい刺激になるはずです。

3. 家に帰るときは気持ちを切り替えること

仕事を終えて子どもの元に帰るときは、頭の中で「ここからはパパ/ママタイム！」と切り替えてみてください。

そうすると、家族の時間にもっと集中できるし、リラックスして過ごせると思います。

結局、どの道を選んでも、また新しい選択のチャンスはやってきます。

だからこそ、自分を大切にしながら、今の自分にとって一番いい選択をしてみてくださいね！