「また忘れ物!?」「何度言っても片づけない…」と悩むママ・パパへ。
お子さんの忘れ物や片づけの苦手さは、性格の問題ではなく、脳の特性によるものかもしれません。
特に、ADHD(注意欠如・多動症)の傾向がある子どもは、複数のことを同時に考えるのが苦手で、「今やるべきこと」に意識が集中しがち。
学校が終わったら「帰ること」だけに頭がいっぱいで、忘れ物の確認まで気が回らないことが多いのです!
でも大丈夫!
しっかりサポートすれば、お子さんも少しずつ「忘れにくい工夫」を身につけられますよ✨
今回は、忘れ物が多い子をサポートするための具体的な方法を紹介します
1. 叱るのではなく、仕組みでカバーしよう!
忘れ物が多い子に「どうしてちゃんと確認しないの!?」と叱っても、改善しづらいのが現実。
なぜなら、本人も「忘れたくて忘れているわけではない」からです。
まずは「忘れ物を防ぐ仕組み」を作ることが大切!
チェックリストを活用
毎朝・毎晩、「持ち物リスト」を確認する習慣をつけましょう。
イラスト付きにすると、小さな子でも分かりやすいです
ランドセルの「定位置」を決める
帰宅後すぐに、ランドセルや学校の道具を決まった場所に置くルールを作ると、翌朝の準備がスムーズになります
帰る前に確認するクセをつける
先生に「プリント持った?」と声をかけてもらうようお願いするのも有効!
または、お友達と「忘れ物チェック係」を決めるのもアリですね
2. 片づけられない子には「見える化」が効果的!
「部屋が散らかりっぱなし」「片づけてもすぐに元通り…」そんなお悩みには、片づけやすい環境を作ることがポイントです✨
収納場所をシンプルに
「どこに何をしまうか」が分かりやすいよう、ラベルをつけたり、ボックスを色分けしたりすると◎!
片づけるタイミングを決める
「おやつの前に片づける」「寝る前に3分間お片づけタイム」など、生活の中でルール化すると自然に習慣になります
親も一緒に片づける
「片づけなさい!」ではなく、「一緒にやろう♪」と言うと、子どもも前向きに取り組めますよ
3. 「手がかかる子」こそ、しっかり向き合おう
下の子が小さいと、どうしても手がかかりますよね。
でも実は、忘れ物や片づけが苦手な子こそ、親のサポートが必要な時期。
今しっかり手をかけてあげることで、将来的にスムーズに育っていくことが多いんです
できたことをしっかり褒める
「今日はプリント持ち帰れたね!すごい✨」と、成功体験を増やすことで、自信につながります💡
子どもの得意を活かす
「絵を描くのが好きなら、持ち物リストを自分でデザインする」など、子どもの強みを生かした工夫をすると楽しく取り組めます
4. パパのイライラも上手にサポートしよう!
パパが「なんでこんな簡単なことができないんだ!?」とカッとなること、ありませんか?
実は、大人でもADHDの傾向を持つ人は多く、衝動的に怒ってしまうことがあるんです
直接責めず、本を渡してみる
「こんな考え方があるみたいだよ」と、育児本を一緒に読んでもらうのも一つの方法
「お互いに育児を学ぼう!」という姿勢なら、受け入れやすくなります
「協力者」としてお願いする
「パパも一緒に忘れ物チェックしてくれると助かるな」と頼る形にすると、パパも前向きに関わりやすくなります✨
🌟 まとめ|忘れ物を減らすには?
忘れ物や片づけが苦手な子は、「ダメな子」ではなく、ちょっとしたサポートが必要なだけです💡
叱るよりも、工夫で乗り切りましょう!
✅ チェックリストやルールで「仕組み化」する📋
✅ 片づけやすい環境を作る&タイミングを決める🏡
✅ 「手がかかる時期こそ、しっかり向き合う」と考える✨
✅ パパのイライラも、上手にフォローする💡
少しずつ工夫を取り入れて、親子でストレスなく楽しく成長していけるといいですね😊✨
今日の育児グッズ紹介!
【これ1台で完璧🎒多機能ランドセルラック✨】

【ランドセルも教科書もスッキリ収納🎶】
たっぷり収納できる設計で、ランドセル・教科書・文房具までひとまとめ
リビング学習にもピッタリ
【ハンガー付きで制服もかけられる】
通学服や上着をサッと掛けられるから、朝の準備がラクになる🎵
お片付け習慣もバッチリ身につく!
【省スペース設計&おしゃれな北欧風】
コンパクトなのに大容量収納
インテリアになじむナチュラルデザインで、子ども部屋にもリビングにもピッタリ🎶
【安心の安全設計】
角が丸くなっているから、お子さまがぶつかっても安心
頑丈なつくりで長く使える🎵
【入園・入学祝いにもおすすめ】
成長に合わせて使えるから、新生活のプレゼントにも最適
お片付けが楽しくなる収納ラック
夫婦で相談して購入を検討してくださいね
ランドセル収納
多機能収納ラック
おしゃれな子供部屋
リビング学習におすすめ
入学準備アイテム
下記のURLをクリックして「楽天市場で見る」をクリックすると購入ページに飛べます!
https://room.rakuten.co.jp/papasuta-room/1700294562214671
【終わりに】
これで「 【忘れ物が多い子へのサポート方法✨親ができる工夫とは?】 」を終わります。
子育てのキーワードは 「ママさんと一緒に考え、寄り添い、同じ方向を向いて行動すること」 です。私自身もまだまだ学ぶことが多いですが、これからも一緒に頑張っていきましょう。
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